生産的なルーチンの作成
生産性を始めたばかりでも、何年も生産性を維持している場合でも、生産性の高いルーチンを作成する際に覚えておくべき最も重要なことは、時間の経過とともに変化することです。それはあなたの人生に違いをもたらし始めないという意味ではありませんが、それが進化し続けることが重要である正確な方法です。 p>
なぜですか？さて、ちょっとあなたの習慣について考えてみましょう。あなたがあなたの人生に習慣を持っているたびに、あなたはそれの終わりに報酬を受け取ります。長い間やりたいと思っていた仕事をやっと終えると、達成感があります。あなたは一日または週の終わりに自分自身に報酬を与えることから始めることができます、またはあなたが特定の目標を達成したときに報酬を与えることができます。自分に報酬を与えることのポイントはあなたを続けたいということであり、あなたは続けたいと思うので、どんなに大きくても小さくても関係ありません。 p>
この原則は、あなたがあなたの目標を計画し、あなた自身の意欲を維持するのに役立ちます。順調に進んでいます。集中力を維持し、自分自身をやめるのを防ぎます。 p>
習慣トラッカーは、習慣を覚えておくのに役立つシンプルなアプリです。これがその仕組みです。Googleアカウントでログインします。アプリは3つの簡単な質問をし、目標を達成するために必要なものを視覚的に表示します。タスクを完了する回数、曜日、完了するプロジェクトなど、目標を設定する方法はいくつかあります。 p>
